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Thé et santé : les nouvelles tendances
Le thé est souvent associé à la minceur et aux vertus amincissantes.
Les nouveaux thés sont-ils vraiment bénéfiques pour la santé ? Il semble que le thé ait des effets bénéfiques sur l’organisme. En effet, le thé contient des polyphénols qui ont des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. C’est pour cette raison qu’il est souvent utilisé dans les soins cosmétiques naturels, notamment pour lutter contre le vieillissement de la peau ou encore pour lutter contre les problèmes de peau tels que l’acnée ou les rides.
Le thé possède également des propriétés diurétique et dépurative, ce qui en fait un allié incontournable en cas de cellulite. De plus, il permet de réduire le cholestérol et donc d’affiner sa silhouette. Pour autant, il ne faut pas non plus surestimer son efficacité, car l’infusion du thé serait loin d’être suffisante pour avoir un impact significatif sur votre organisme.
La consommation régulière de tisane ne peut être suffisante si elle n’est pas accompagnée d’une alimentation équilibrée et variée . De plus, les rumeurs concernant les effets amaigrissants du thé ne sont pas fondés scientifiquement : ce type de boisson n’aurait aucun impact sur la prise ou la perte de poids !
Thé et santé : les nouvelles études
Les études sur le thé santé se sont multipliées ces dernières années.
Le thé est un produit qui est utilisé depuis des millénaires pour soulager les troubles de la digestion, comme par exemple l’indigestion ou encore l’aérophagie. De nombreuses recherches scientifiques ont permis de mettre en avant les vertus du thé et notamment celles du thé vert.
Il a était démontré que le thé vert pouvait être bénéfique pour la santé en ralentissant l’apparition des maladies cardio-vasculaires et en régulant le taux de glucose dans le sang chez les personnes diabétiques. Selon une étude publiée en 2009 par la revue American Journal of Clinical Nutrition, boire du thé vert peut également aider à prévenir certains types de cancers dont celui du colon et du sein.
Les bienfaits du thés sur la santé ne seraient pas limités à cette liste ! Dans certaines cultures asiatiques (la Chine, l’Inde…), boire du thé aurait même des propriétés aphrodisiaques ! La consommation quotidienne de 2 à 3 tasses de ce breuvage peut donc avoir un effet positif sur votre sexualité !
Thé et santé : les nouveaux bienfaits
Qu’elles soient traditionnelles ou nouvelles, les thés sont des boissons qui ne cessent de faire parler d’elles. En effet, le marché du thé est en pleine expansion et de plus en plus de personnes consomment ce breuvage pour son goût, mais aussi pour ses bienfaits sur la santé.
Il existe un grand nombre de produits différents parmi lesquels vous pouvez choisir : thés noirs, verts ou blancs ; tisanes ; rooibos… Pour profiter des vertus du thé, il faut savoir qu’il est conseillé d’en boire régulièrement. Mais attention ! Vous avez tout intérêt à choisir un produit sans excès de matières grasses ni sucre ajouté. Cela évitera de nuire aux effets positifs que la consommation régulière du breuvage peut avoir sur votre organisme.
Les infusions sont généralement associées à une image plutôt « nature » et « douceur ». Elles se déclinent en une variété infinie et permettent de préparer des boissons très agréables au goût comme au regard.
Les plantes utilisée pour la confection des infusions sont connues depuis des siècles pour leurs propriétés médicinales (exemple : camomille). Aujourd’hui encore on trouve divers types d’infusions vendues partout: fleurs, feuilles, herbes fraîches ou sèches. Sachez que certaines plantes ont été spécialement conçues pour être associée afin d’obtenir une infusion efficace contre certains troubles (exemple : le thym est efficace contre les infections broncho-pulmonaires).
Thé et santé : les meilleurs thés
Thé et santé : les meilleurs thés ? Pourquoi boire du thé ? Le thé est une infusion de plantes qui peut être préparée de différentes manières, afin d’obtenir plusieurs variétés.
Il existe en effet des thés noirs, verts, blancs ou encore fumés. En Asie, le thé vert est consommé depuis très longtemps.
Il est utilisé également pour ses vertus minceur. Cette boisson a de nombreux bienfaits pour la santé.
Le thé peut aider à améliorer la digestion et à baisser le taux de cholestérol.
Les polyphénols du thé contribuent à lutter contre le cancer et l’hypertension artérielle. Boire du café aide à réduire le risque de maladie cardiovasculaire et cela grâce aux flavonoïdes qu’il contient. Ces substances permettraient également d’abaisser les risques d’AVC chez les hypertendus.
Thé et santé : les thés les plus sains
La consommation de thé est très répandue dans le monde. Cette boisson chaude est souvent associée à la convivialité et aux moments de plaisir partagé.
Le thé est une boisson riche en antioxydants, qui permet notamment de prévenir des maladies cardiovasculaires, le cancer, les troubles du sommeil ou encore l’ostéoporose.
Les bienfaits du thé sont nombreux : il aide à faire baisser la tension artérielle (surtout chez les hypertendus) et à éviter les risques d’accident vasculaire cérébral (AVC).
Il contribue aussi au contrôle du poids corporel.
La consommation régulière de thé peut permettre d’améliorer la qualité du sommeil et donc avoir un effet positif sur l’humeur.
Le thé noir est particulièrement intéressant pour son pouvoir antioxydant, mais tous les types de thés possèdent des propriétés antioxydantes qui contribuent à amoindrir le vieillissement cellulaire.
Le thé vert renferme quant à lui un composant appelée EGCG, qui permet d’augmenter l’activité antioxydante globale du corps humain.
Thé et santé : les thés les plus efficaces
Les thés santé, les plus efficaces pour la santé? Il faut savoir que le thé est une boisson qui a beaucoup de vertus.
La consommation du thé est très répandue dans le monde entier.
Le thé possède de nombreuses propriétés et des qualités exceptionnelles pour notre santé.
Les bienfaits du thé ont été démontrés à maintes reprises par des études scientifiques menées sur les différents types de thés disponibles sur le marché.
L’une des principales caractéristiques du thé est qu’il peut être bu tout au long de la journée sans aucun risque pour la santé.
Il permet également de profiter d’une bonne hydratation et contribue donc à l’amincissement. Cependant, il ne faut pas oublier que cette boisson ne doit pas remplacer les autres aliments et doit être consommée dans le cadre d’un régime alimentaire équilibrée et variée.
Les bienfaits du thé pour un régime minceur : Le thé vert aide à amincir en favorisant l’oxydation des graisses stockés par l’organisme, ce qui permet donc une perte de poids importante rapidement.
Thé et santé : les thés les plus populaires
Le thé est l’une des boissons les plus consommées au monde. C’est une substance préparée à partir de la feuille d’un arbuste, le Camellia Sinensis ou Théier.
La feuille sert principalement dans la fabrication du thé vert, et non du thé noir.
Le thé est une boisson très appréciée par les consommateurs.
Il existe différentes variétés de thés : le thé vert, le thé noir, le rooibos ou encore les infusions à base de plantes telles que la camomille, la menthe ou encore la fleur d’oranger.
Lorsqu’il est consommé quotidiennement, le thé peut être un vrai allié pour votre santé. En effet, il contient des antioxydants qui permettent de réduire les risques de maladies cardiovasculaires et certains cancers.
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